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Come parlare delle mie difficoltà sessuali al mio partner?

CONSIGLIO

Sébastien Landry, sessuologo

Da: Sébastien Landry, sessuologo

Pubblicato 6 mese fa

La sessualità può essere compromessa quando si ha una condizione cronica. Prima di trovare soluzioni specifiche a questi problemi, raccomando la comunicazione all'interno della vostra coppia! Non tenere per te queste difficoltà! Il vostro partner non vi biasimerà se non volete fare sesso se capisce cosa vi sta succedendo. Purtroppo, la sessualità è ancora un tabù nella nostra società, ma non dovrebbe essere un tabù all'interno di una coppia!

Devi ricordare che solo perché non hai voglia di fare sesso in questo momento, non significa che i tuoi sentimenti per il tuo partner siano cambiati! Giusto?

Il punto è che lui o lei non può saperlo, se non glielo dici! 😊

Ecco alcuni consigli!

  • Cominciate dicendogli che gli volete bene e che siete felici con loro. Che anche se in questo momento avete meno libido sessuale, questo non cambia i vostri sentimenti.
  • Spiegate cosa vi sta succedendo: la perdita del desiderio sessuale, il dolore durante il rapporto, la fatica che ti sta distruggendo, ecc.
  • Suggerite alcuni cambiamenti, forse sentite il bisogno di contatto fisico, tenerezza, ecc, ma non il coito per il momento.
  • Chiedetegli anche come si sente! Una volta che entrambi siete riusciti a verbalizzare il problema, scoprirete insieme come migliorare la situazione. E se non potete, andate insieme da un sessuologo!
  • Se pensare che non riuscirete mai a far partire una conversazione, vi consiglio di scrivere! Scrivete una lettera con i consigli che vi ho appena dato! Una volta scritto, potrete darlo a lui o a lei perché lo legga senza che voi siate presenti.

Sébastien Landry, psico-sessuologo.

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